18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico en Calabaza pastel de mezcla, en lata Calculadora
Vegetales y productos
En 100 g (Gramos) de Calabaza pastel de mezcla, en lata hay 0.004 g de 18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico.
Calabaza pastel de mezcla, en lata
Calabaza pastel de mezcla, en lata es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en Calabaza pastel de mezcla, en lata se enumeran a continuación.
Agua
|
71.49 g
|
71.49
|
g
|
71.49%
|
La energía (calorías)
|
104 kcal
|
104
|
kcal
|
|
Energía (julios)
|
435 kJ
|
435
|
kJ
|
|
Proteína
|
1.09 g
|
1.09
|
g
|
1.09%
|
lípido total (grasa)
|
0.13 g
|
0.13
|
g
|
0.13%
|
Ceniza
|
0.91 g
|
0.91
|
g
|
0.91%
|
Hidratos de carbono, por diferencia
|
26.39 g
|
26.39
|
g
|
26.39%
|
Fibra, dietética total
|
8.3 g
|
8.3
|
g
|
8.3%
|
Calcio, Ca
|
37 mg
|
37
|
mg
|
0.04%
|
Hierro, Fe
|
1.06 mg
|
1.06
|
mg
|
|
El magnesio, Mg
|
16 mg
|
16
|
mg
|
0.02%
|
El fósforo, P
|
45 mg
|
45
|
mg
|
0.04%
|
Potasio, K
|
138 mg
|
138
|
mg
|
0.14%
|
Sodio, Na
|
208 mg
|
208
|
mg
|
0.21%
|
Zinc, Zn
|
0.27 mg
|
0.27
|
mg
|
|
Cobre, Cu
|
0.068 mg
|
0.068
|
mg
|
|
El manganeso, Mn
|
0.401 mg
|
0.401
|
mg
|
|
El selenio, Se
|
1.1 µg
|
1.1
|
µg
|
|
La vitamina C, ácido ascórbico total
|
3.5 mg
|
3.5
|
mg
|
|
tiamina
|
0.016 mg
|
0.016
|
mg
|
|
Riboflavina
|
0.118 mg
|
0.118
|
mg
|
|
La niacina
|
0.374 mg
|
0.374
|
mg
|
|
Ácido pantoténico
|
1.137 mg
|
1.137
|
mg
|
|
La vitamina B-6
|
0.159 mg
|
0.159
|
mg
|
|
El folato, el total de
|
35 µg
|
35
|
µg
|
|
Ácido fólico
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
El folato, comida
|
35 µg
|
35
|
µg
|
|
El folato, DFE
|
35 µg
|
35
|
µg
|
|
Vitamina B12
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
La vitamina A, RAE
|
415 µg
|
415
|
µg
|
|
retinol
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
La vitamina A, IU
|
8298 IU
|
8298
|
IU
|
|
La vitamina D (D2 + D3)
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
Vitamina D
|
0 IU
|
0
|
IU
|
|
Los ácidos grasos, saturados totales
|
0.065 g
|
0.065
|
g
|
0.06%
|
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico
|
0.001 g
|
0.001
|
g
|
|
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común
|
0.008 g
|
0.008
|
g
|
0.01%
|
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico
|
0.046 g
|
0.046
|
g
|
0.05%
|
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico
|
0.003 g
|
0.003
|
g
|
|
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales
|
0.016 g
|
0.016
|
g
|
0.02%
|
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico
|
0.008 g
|
0.008
|
g
|
0.01%
|
18: 1 indiferenciada
|
0.008 g
|
0.008
|
g
|
0.01%
|
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales
|
0.007 g
|
0.007
|
g
|
0.01%
|
18: 2 indiferenciada
|
0.003 g
|
0.003
|
g
|
|
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico
|
0.004 g
|
0.004
|
g
|
|
Los ácidos grasos, el total de trans
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Colesterol
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|
triptófano
|
0.013 g
|
0.013
|
g
|
0.01%
|
treonina
|
0.031 g
|
0.031
|
g
|
0.03%
|
isoleucina
|
0.034 g
|
0.034
|
g
|
0.03%
|
leucina
|
0.05 g
|
0.05
|
g
|
0.05%
|
lisina
|
0.059 g
|
0.059
|
g
|
0.06%
|
metionina
|
0.012 g
|
0.012
|
g
|
0.01%
|
cistina
|
0.003 g
|
0.003
|
g
|
|
fenilalanina
|
0.035 g
|
0.035
|
g
|
0.04%
|
tirosina
|
0.045 g
|
0.045
|
g
|
0.04%
|
valina
|
0.038 g
|
0.038
|
g
|
0.04%
|
arginina
|
0.058 g
|
0.058
|
g
|
0.06%
|
histidina
|
0.017 g
|
0.017
|
g
|
0.02%
|
alanina
|
0.031 g
|
0.031
|
g
|
0.03%
|
Ácido aspártico
|
0.111 g
|
0.111
|
g
|
0.11%
|
Ácido glutamico
|
0.2 g
|
0.2
|
g
|
0.2%
|
glicina
|
0.029 g
|
0.029
|
g
|
0.03%
|
prolina
|
0.028 g
|
0.028
|
g
|
0.03%
|
serina
|
0.048 g
|
0.048
|
g
|
0.05%
|
Nutrientes en Calabaza pastel de mezcla, en lata